1. Lavarse las manos con agua y jabón. ¿Cómo deben lavarse las manos los niños? Las manos deben ser lavadas con agua tibia -ni fría ni caliente- y con jabón. Si querés, podés utilizar jabón líquido o en barra, elegir algunos que vienen con formas, colores y olores divertidos ideales para incentivar a los más chiquitos de la casa.
2. Estornudar en el pliegue del codo o en pañuelos descartables. Esto evita la propagación de gérmenes y virus.
3. No llevarse las manos a los ojos, boca y nariz. Esta es la primer vía de contagio. Se recomienda utilizar la manos menos hábil para tocar los objetos.
4. Ventilar los ambientes de la casa
5. Desinfectar los objetos que se usan con frecuencia. Además de la limpieza del hogar, esto incluye el celular, teclado de la computadora, etc. se recomienda hacer un preparado de alcohol al 70% junto con agua para la limpieza de las superficies y si utilizás lavandina LEER con atención las etiquetas y aplicar la regla de 3 para diluirla en el balde. La mezcla de lavandina y agua solo es efectiva durante 24 hs por lo que se recomienda no preparar la mezcla en grandes cantidades.
6. NO automedicarse. Ante cualquier síntoma contactar al médico o llamar al 107.
¡La prevención empieza por casa, cuidate y cuidemos al otro!
